Natürliche Ernährung - individuell und leicht!
Leben im Gleichgewicht!
Nancy Rothnauer
Deine Beraterin für Ernährung, Darmgesundheit und Mikronährstoffe.
Kundenstimmen
Uta S.
Ich habe Nancy aufgrund von langjährigen gesundheitlichen Problemen konsultiert und bin begeistert von der besonderen Beratungsleistung, die sie anbietet: eine Kombination aus fundiertem Wissen, Erfahrung, Gründlichkeit, Einfühlsamkeit und kriminalistischem Spürsinn. Deshalb habe ich sie seitdem an viele Menschen weiterempfohlen und werde das auch weiterhin tun. Liebe Nancy, ich danke dir für deine Unterstützung und wünsche dir bei deiner Tätigkeit weiterhin viel Erfolg und Freude.
Kerstin W.
Frau Rothnauer habe ich vor vielen Jahren kennengelernt und bereits damals als kompetente, professionelle Partnerin geschätzt. Ihr Wechsel in eine Selbstständigkeit im Bereich Gesundheit und Ernährung war für mich ein echter Glücksfall. Auch dort erlebe ich sie als exzellente, absolut individuelle und faire Beraterin, der ich uneingeschränkt vertraue. Inzwischen stand sie meiner Familie und mir auch in kritischsten Situationen bei. Sie hat mit ihrer Beratung wesentlich zur Verbesserung und Stabilisierung in gesundheitlichen Situationen beigetragen. Dafür ganz herzlichen Dank!
Selbst wenn aktuell keine Beratung nötig ist, bietet ihr Angebot und ihre Leistung ein "Sicherheitsnetz", auf das wir bei Bedarf sehr gerne zurückgreifen werden.
Buche deinen persönlichen Ernährungsplan oder teste den Ernährungsplan deiner Wahl für eine Woche gratis!
starkes Immunsystem
Analysegespräch & Mikronährstoffcheck sowie individuelle Beratung
In einem ausführlichen Gespräch finden wir heraus, aus welchen Gründen dein Immunsystem möglicherweise angeschlagen ist. Fehlen Antioxidantien, ist dein Alltag zu stressig, hast du kein gutes Mikrobiom? Es gibt viele mögliche Ursachen.
Ein starkes Immunsystem braucht eben nicht nur Zink und Vitamin C. Unser Organismus benötigt ca. 300 Stoffe jeden Tag, um reibungslos zu funktionieren. Fehlen bestimmte Stoffe immer wieder auf Grund von nährstoffarmer Ernährung oder weil der Bedarf eines einzelnen Stoffes aus bestimmten Gründen erhöht ist, wird sich dies auch auf das Immunsystem auswirken.
Vor unserem Gespräch machst du noch eine Mikronährstoffanalyse anhand einer Haar- bzw. Nagelprobe. So testen wir auf verschiedene Mikronährstoffe. Hier sehe ich auch den Status deines Mikrobioms und deinen oxidativen Status (Stressverarbeitung).
Es handelt sich um eine neuartige Methode, die du ganz bequem von zu Hause aus durchführen kannst.
Wann macht es Sinn, seine Ernährung und/oder seine Lebensweise zu verändern?
BIO KOKOSÖL EG-BIO
NATIV
Das native Kokosöl aus der Ölmühle Solling stammt aus vollreifen Kokosnüssen von biologisch arbeitenden Bauern in Sri Lanka und auf den Philippinen. Das Kokosnussfleisch wird schonend getrocknet und ohne die braune Samenhaut mühlenfrisch zu Kokosnussöl verarbeitet.
- 100 % natives Bio-Kokosnussöl
- aus anerkannt ökologischem Anbau / EG Bio-Qualität
- höchste Premium Qualität von den Philippinen
- nicht raffiniert, nicht gehärtet, nicht gebleicht, nicht desodoriert
- rückstandskontrolliert durch akkreditierte Fachlabore in Deutschland
- VEGAN und laktosefrei, Laurinsäuregehalt 49,5 g pro 100 g
Du bist nicht krank, aber dein Körper grollt dir?
Bist du bereit, für kleine Veränderungen in deinem Alltag, um langfristig gesund und energievoll durch dein Leben zu gehen?
Du achtest schon auf eine gesunde Ernährung und Lebensweise? Dennoch fühlst du dich schlapp, müde und ausgelaugt oder hast mit Unverträglichkeiten zu kämpfen.
Ist dein Körper ausreichend mit Vitaminen und Mineralstoffen versorgt? Oder liegen vielleicht sogar Schwermellbelastungen vor?
Gerne bin ich dir dabei behilflich, dies für dich herauszufinden.
Bist du im Alltag eingeschränkt?
Verdauungsbeschwerden? Bauchschmerzen? Blähungen? Verstopfung? Durchfall?
Kopfschmerzen oder Migräne?
Ständig Husten und Schnupfen? Schwächelt deine Abwehr? Hast du gefühlt permanent eine Erkältung oder einen Infekt? Scheinst du dich nie ganz zu erholen?
Bist du nicht mehr voll leistungsfähig oder stets und ständig müde und erschöpft?
All das kann dich im täglichen Leben massiv beeinträchtigen und behindern.
Bist du auf der Suche nach Ideen und Lösungen?
Du möchtest dein Leben nicht ständig von deiner eingeschränkten Leistungsfähigkeit bestimmen lassen, sondern es einfach nur genießen?
Es ist dir wichtig, die Ursachen anzugehen und langfristig deine Energie und Stabilität wiederherzustellen und zu erhalten?
Gemeinsam ergründen wir, welche Möglichkeiten für dich geeignet sind.
Damit du künftig schwungvoll und freudig all die Dinge erleben kannst, die du dir für dein Leben wünschst.
Du möchtest etwas verändern?
Klarheit & Verständnis
Aufgrund meiner eigenen Erfahrungen ist es mir heute besonders wichtig, ganz individuell den richtigen Weg mit und für meinen Kunden zu erarbeiten und nachhaltig aufzuklären, um die eigene Handlungsfähigkeit zu stärken.
Wissen, Verständnis und die Identifikation mit dem eingeschlagenen Weg sind eine wichtige Voraussetzung für den ganz persönlichen Erfolg.
Du möchtest mehr über mich erfahren?
Meine Themen und Leistungen.
Dein individueller Ernährungsplan.
Eine Diät, die zu Dir passt: Mit Deinem persönlichen Abnehm-Rezept-E-Book kommst Du Deinem Wunschgewicht schnell und einfach näher! Es ist so individuell wie Du - perfekt auf Deine Ausgangslage, Deine Ziele und Deine Vorlieben zugeschnitten. Eben ein Unikat, so einzigartig wie auch Du es bist.
Eine Diät, die Dir schmeckt: Du sagst uns, wer Du bist, was Du magst und was Du nicht magst. Man nehme all diese Zutaten, vermenge sie mit hilfreichen Tipps & Tricks und heraus kommt Dein eigenes Abnehm-Rezept-E-Book - von unseren Ernährungsexperten exklusiv für Dich erstellt...
Individuelle & persönliche Ernährungsberatung
Schlapp, müde und erschöpft?
Du bist lange nicht mehr so leistungsfähig wie früher? Du tust schon ganz viel für dich, hast aber den Eindruck, dass du nichts damit erreichst?
Die Menge an Gesundheits- und Ernährungswissen überfordern dich und du weißt nicht, welcher Weg für dich richtig ist?
Dir fehlen die Zusammenhänge und geeigneten Ideen, um deine natürlichen Selbstheilungskräfte wieder zu aktivieren?
Gerne bin ich dir in einer persönlichen Beratung oder einem Coaching behilflich.
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente
Unser Körper benötigt Mikronährstoffe, um täglich sämtliche seiner Funktionen erfüllen zu können. So werden beispielsweise B-Vitamine benötigt, um einen normalen Energiestoffwechsel und eine gute Funktion des Nervensystems zu gewährleisten...
Schwermetalle...
...können einem das Leben ganz schön schwer machen.
Möchtest du leichter durch´s Leben gehen?
Schafft die besten Voraussetzungen für euer Babyglück! 👶
In Deutschland ist fast jedes zehnte Paar zwischen 25 und 59 Jahren ungewollt kinderlos. Wir wissen heute, dass eine ungesunde Ernährung, ein ungünstiges Darmmikrobiom, Belastungen mit Toxinen und Schwermetallen, Stress insbesondere emotionaler Stress, ein Mangel an Mikronährstoffen und vieles mehr sich negativ auf unsere Gesundheit auswirkt.
Es lohnt sich, darüber nachzudenken, denn Körper der "künftigen Mutter" optimal auf dieses kleine Wunschwesen vorzubereiten...
"Gesundheit ist der Zustand vollständigen körperlichen, geistigen und sozialen Wohlbefindens und nicht nur das Fehlen von Krankheit und Gebrechen."
WHO - Weltgesundheitsorganisation
Darmgesundheit
Zweiteiliges Bauch- und Darmpflegeprogramm von innen & außen
Jetzt ist es soweit.
Wir, Nancy & Nadine, starten unser erstes gemeinsames Programm, um ganzheitlich eure Schönheit und euer Wohlbefinden von innen und außen zu unterstützen.
BEFREIT | HARMONISIERT | GESTÄRKT
Bauch- und Darmpflege von innen & außen
Speziell für bauch- und darmgeplagte Menschen ist dieses zweiteiliges Bauch- und Darmpflegeprogramm eine wunderbare Möglichkeit, um Linderung zu erfahren. Zudem ist es für jeden lohnenswert, der etwas gesundheitlich wertvolle Entspannung in sein Leben bringen möchte.
Nancy Rothnauer
Beraterin für Ernährung, Mikronährstoffe & Darmgesundheit
Nadine Kutzschebauch
Naturkosmetikerin & Wellnessexpertin
"Gesundheit ist nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts."
Nahezu alle unsere Lebensumstände haben direkt oder indirekte Auswirkungen auf unsere Gesundheit.
Hierzu gehören zum Beispiel:
Luft-, Boden- und Wasserqualität | Ernährung | Bewegung
Schlaf | Ruhe | Entspannung
Produkte des täglichen Lebens
Stress | Selbstwahrnehmung und -einschätzung
soziale Kontakte | Sexualität | Liebe
Sicherheit | Anerkennung | Lebensziele | Hobbies
u.v.m.
Du möchtest etwas verändern?
Hast du Fragen, Wünsche oder Anregungen.
Bist du unschlüssig, was für dich am besten ist?
Ich freue mich auf deine