Basispaket Ernährung

Anamnesegespräch per Telefon: Bestimmung deiner Ziele, Erörterung deiner Wünsche, Planung der Vorgehensweise, Vorlage für dein Ernährungstagebuch - dieses führst du bitte eine Woche und schickst es mir vor unserem Auswertungsgespräch zu

Auswertungsgespräch vorzugsweise per Skype, Zoom oder per Telefon möglich: Betrachtung deines Ernährungstagebuchs und deines Alltags sowie deiner Beschwerden und Ergründung möglichen Ursachen, ca. 90 Minuten, Du bekommst von mir auf deine Ziele und deinen Alltag abgestimmte Empfehlungen zu deiner Ernährung, Mikronährstoffen und deinem Körpersystem, bei Bedarf zusätzliche Informationen zu sinnvollen Tests und Nahrungsergänzungen, Zusammenfassung per Mail

Ernährung | Darm | Mikronährstoffe

Dein individuelles Coaching.

Anamnese & Analyse und Planung  deiner Ziele,
inkl. deiner Mikronährstoffanalyse zu Beginn,
2-3 x monatlich persönliches Gespräch zur Planung deines nächsten Schrittes,
bedarfsgerechte Informationen und Ideen zur individuellen Umsetzung

Gespräche bevorzugt per Skype, Zoom oder Telefon